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Stili di vita sani e gioco d’azzardo

Se si parla di stile di vita sano come la capacità di rientare le proprie azioni quotidiane verso il mantenimento del proprio benessere fisico e psichico, allora l’azzardo è l’esatto opposto.

L’azzardo, mascherato in una forma di divertimento socialmente accettabile, legale e disponibile, nei vari contesti di vita quotidiana, è una facile attrattiva per chi non sa come spendere il proprio tempo durante la sua quotidianità e una minaccia per chi ha un disturbo da gioco d’azzardo.
Le slot machine o le VLT, che rappresentano alcuni dei principali giochi d’azzardo presenti sul territorio italiano, sono caratterizzate da diversi elementi che interferiscono con vari aspetti del benessere dell’individuo: le sale slot sono sempre buie, il tempo non è cadenzato da un ritmo preciso e vengono forniti cibo e bevande a tutte le ore, lasciando il giocatore incollato all’apparecchiatura assorbendolo in una sorta di mondo ovattato parallelo.
Le persone con disturbo da gioco d’azzardo molto spesso trascurano i bisogni personali come il cibo, il sonno e l’igiene personale cambiando completamente il loro ritmo di vita peggiorando in questo modo anche le loro situazioni relazionali all’interno della famiglia, nel contesto lavorativo e nello studio.

Gli stili di vita costituiscono il principale fattore di protezione o, in prospettiva inversa, di rischio modificabile rispetto alla costruzione del proprio benessere.
Il gruppo Ama sul gioco d’azzardo è uno degli appuntamenti fissi della settimana che, grazie alla componente di scambio relazionale e condivisione delle esperienze, può rappresentare un valido aiuto nel cambiamento di stili di vita dannosi per la propria salute.